రుచిని కోల్పోవడం, అగేసియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. మందులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, ఇటీవలి జ్వరాలు, రేడియేషన్ థెరపీ మరియు కొన్ని వైద్య పరిస్థితులతో సహా వివిధ కారణాల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
రుచి కోల్పోవడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి నాలుక మరియు నోటిలో ఉన్న రుచి మొగ్గలు దెబ్బతినడం. తీపి, పులుపు, లవణం మరియు చేదు వంటి విభిన్న రుచులను గ్రహించడానికి రుచి మొగ్గలు బాధ్యత వహిస్తాయి. అవి దెబ్బతిన్నప్పుడు, వారు రుచులను కూడా గ్రహించలేకపోవచ్చు, ఇది రుచిని కోల్పోతుంది.
రుచి కోల్పోవడానికి మరొక సాధారణ కారణం జిరోస్టోమియా లేదా నోరు పొడిబారడం. లాలాజల గ్రంధులు తగినంత లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, ఇది రుచిని కోల్పోవడమే కాకుండా మింగడానికి మరియు మాట్లాడటానికి ఇబ్బందికి దారితీస్తుంది.
కొన్ని మందులు కూడా రుచిని కోల్పోవడానికి కారణం కావచ్చు. వీటిలో యాంటీబయాటిక్స్, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు రక్తపోటు మందులు ఉన్నాయి. మీరు ఈ మందులలో దేనినైనా తీసుకుంటూ రుచిని కోల్పోతున్నట్లయితే, ఆ మందులే కారణం కావచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం.
కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా రుచిని కోల్పోవడానికి దారితీయవచ్చు. వీటిలో మధుమేహం, అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఉన్నాయి.
మీరు రుచిని కోల్పోతున్నట్లయితే, కారణాన్ని గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, కారణం తాత్కాలికమైనది మరియు రివర్సిబుల్ కావచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, రుచి కోల్పోవడం శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు.
రుచిని కోల్పోవడానికి చికిత్స ఎంపికలు అంతర్లీన కారణాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, చికిత్సలో కొన్ని మందులను మార్చడం లేదా ఆపడం వంటివి ఉండవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, చికిత్సలో అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులను పరిష్కరించవచ్చు.
అదనంగా, మీ అభిరుచిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడటానికి మీరు మీ స్వంతంగా చేయగల విషయాలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం
మీ ఆహారాన్ని బాగా నమలండి
నీరు పుష్కలంగా తాగడం
ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానం మానుకోవడం
మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం
రుచిని కోల్పోవడం నిరాశపరిచే మరియు బాధ కలిగించే పరిస్థితిగా ఉంటుంది, అయితే మీ రుచిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే అంశాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు మీ కోసం ఉత్తమ చికిత్స ఎంపికలను కనుగొనడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
రుచిని మెరుగుపరచడానికి నేచురల్ హోం రెమెడీస్
రుచిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించే అనేక సహజ గృహ నివారణలు ఉన్నాయి. వీటిలో కొన్ని:
పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం: హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం వల్ల రుచి మొగ్గలు తేమగా ఉంచడానికి మరియు మొత్తం రుచి అనుభూతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
చూయింగ్ గమ్: చూయింగ్ గమ్ లాలాజల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది రుచిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం: తాజా పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మంచి రుచి కోసం అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను శరీరానికి అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
మూలికలు మరియు సుగంధాలను ఉపయోగించడం: అల్లం, పుదీనా మరియు దాల్చినచెక్క వంటి కొన్ని మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు రుచిని మెరుగుపరచడానికి మరియు శ్వాసను తాజాగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.
మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం: క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాసింగ్ చేయడం వల్ల రుచిని ప్రభావితం చేసే ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించవచ్చు.
ధూమపానం మరియు మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం: ఈ అలవాట్లు నోటిని పొడిగా చేస్తాయి మరియు రుచి మొగ్గలను మందగిస్తాయి, కాబట్టి వాటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
ఏదైనా కొత్త చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456
Comments