ఛాతీ నొప్పి అనేది వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించే లక్షణం, వాటిలో కొన్ని తీవ్రమైనవి మరియు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. మీరు ఛాతీ నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్స పొందడానికి వీలైనంతత్వరగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
ఛాతీ నొప్పి వేర్వేరు వ్యక్తులకు భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది దీనిని పదునైన లేదా కత్తిపోటు అనుభూతిగా అభివర్ణిస్తారు, మరికొందరు దీనిని నిస్తేజమైన నొప్పి లేదా ఒత్తిడిగా అభివర్ణిస్తారు. ఇది ఛాతీ మధ్యలో ఉండవచ్చు లేదాఛాతీ యొక్క ఎడమ లేదా కుడి వైపున లేదా వెనుక, మెడ, దవడ లేదా చేతులలో కూడా అనిపించవచ్చు. ఛాతీ నొప్పిశ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చెమటలు పట్టడం, వికారం లేదా తలనొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
ఛాతీ నొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి ఆంజినా, ఇది కరోనరీ ధమనులు ఇరుకైన లేదా నిరోధించబడిన కారణంగా వస్తుంది. ఆంజినా ఛాతీలో ఒత్తిడి లేదా ఒత్తిడి వంటి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు ఇది తరచుగా శారీరక శ్రమ లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. ఛాతీ నొప్పికి మరొక సాధారణ కారణం గుండెపోటు, ఇది కరోనరీ ధమనులలో ఒకటి పూర్తిగా నిరోధించబడినప్పుడు మరియు గుండె కండరం ఆక్సిజన్‌ను కోల్పోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది. గుండెపోటు లక్షణాలలో ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం, చెమటలు పట్టడం మరియు వికారం వంటివిఉంటాయి.
ఊపిరితిత్తుల సమస్యలైన న్యుమోనియా లేదా కుప్పకూలిన ఊపిరితిత్తులు, గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ సమస్యలు, యాసిడ్రిఫ్లక్స్ లేదా కడుపు పుండు లేదా కండరాలు లాగడం లేదా పక్కటెముక గాయం వంటి మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్యలు వంటి ఇతర పరిస్థితుల వల్ల కూడా ఛాతీ నొప్పి సంభవించవచ్చు.
మీరు ఛాతీ నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ మీలక్షణాల గురించి అడుగుతారు మరియు శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. వారు మీ ఛాతీ నొప్పికి కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (ECG) లేదా రక్త పరీక్ష వంటి పరీక్షలను కూడా ఆదేశించవచ్చు.
ఛాతీ నొప్పికి చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ ఛాతీ నొప్పి ఆంజినా లేదా గుండెపోటు వల్ల సంభవించినట్లయితే, గుండెకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు ఛాతీ నొప్పిని తగ్గించడానికి నైట్రేట్లు లేదాబీటా-బ్లాకర్స్ వంటి మందులను మీ డాక్టర్ సూచించవచ్చు. మీ ఛాతీ నొప్పి ఊపిరితిత్తుల లేదా జీర్ణశయాంతర సమస్యవలన సంభవించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు అంతర్లీన స్థితికి చికిత్స చేస్తాడు.
ఛాతీ నొప్పికి నేచురల్ హోం రెమెడీస్
ఛాతీ నొప్పి వివిధ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు చికిత్స అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఛాతీ నొప్పి మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలోసహాయపడే కొన్ని సహజ గృహ నివారణలు కూడా ఉన్నాయి.
ఛాతీ నొప్పికి ఇక్కడ కొన్ని సహజమైన ఇంటి నివారణలు మీకు సహాయపడవచ్చు:
1. అల్లం: యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ లేదా ఆంజినా వంటి పరిస్థితుల వల్ల వచ్చే ఛాతీ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడే యాంటీఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు అల్లంలో ఉన్నాయి. మీరు టీ, సప్లిమెంట్ల రూపంలో లేదా మీ భోజనానికి తాజా అల్లం జోడించడంద్వారా అల్లం తీసుకోవచ్చు.
2. పసుపు: పసుపులో కర్కుమిన్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది, ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. పసుపు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం లేదా మీ భోజనంలో పసుపు జోడించడం ఛాతీ నొప్పిమరియు ఆంజినా లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వంటి పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాలను తగ్గించడంలోసహాయపడుతుంది.
3. లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు: లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడినితగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది ఆందోళన లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే ఛాతీ నొప్పిని తగ్గించడంలోసహాయపడుతుంది.
4. మసాజ్: ఛాతీ ప్రాంతంలో మసాజ్ చేయడం వల్ల కండరాలు రిలాక్స్ అవుతాయి మరియు ఛాతీ నొప్పికి కారణమయ్యే ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఈ నివారణలు సరైన వైద్య సంరక్షణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీరు ఛాతీ నొప్పిని ఎదుర్కొంటుంటే, కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు తగిన చికిత్స పొందడానికి వీలైనంతత్వరగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు వైద్య చికిత్సలో ఉన్నట్లయితే, ఏదైనా సహజ నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456
Comments